Entschlacken und Fasten

Alles schlechte, wie Giftstoffe und Abfallstoffe, die sich im Laufe der Zeit im Körper abgelagert haben, sollen durch Entschlacken und Fasten aus dem Körper rausgeschwemmt werden. Man reduziert, während dieser Zeit, seine Nahrung sehr stark, so das der Körper von seinen Reserven versorgt wird und sie abbaut. Alles was schlecht für die Gesundheit ist muss raus. Bestimmte Botenstoffe, Harnsäure und überschüssige Fette müssen denn Körper verlassen. Um dies zu erreichen gibt es verschiedene Methoden.

Heilfasten

Basenfasten

Saftfasten

Früchtefasten

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